Burnout-ul ar putea pune în pericol sănătatea celui mai important organ al nostru, a dezvăluit un nou studiu.
Mai exact, o descoperire publicată în Jurnalul European de Cardiologie Preventivă (jurnalul Societății Europene de Cardiologie ESC ) explică că atunci când un individ se simte adesea obosit, obosit, stresat, iritabil, ar putea suferi de bornout, o formă de epuizare.
Membrii Universității din California de Sud, autorii acestui studiu științific, au explicat că această condiție fizică ar putea avea efecte negative asupra sănătății inimii și, mai precis, ar putea determina individul să sufere de fibrilație arterială, una dintre cele mai comune forme de aritmia cardiacă, care poate fi cauza atacurilor de cord și a accidentelor vasculare cerebrale.
Studiul a fost realizat prin analiza unui eșantion de aproximativ 11.000 de indivizi care au fost monitorizați timp de aproape 25 de ani. Acest experiment a arătat că participanții cu niveluri ridicate de epuizare au avut cu 20% mai multe șanse de a suferi de fibrilație arterială decât alți participanți.
Ce s-ar putea datora acestei asocieri ne este explicat de autorii studiului:
Epuizarea este asociată cu o inflamație crescută și o activare crescută a răspunsului la stres fiziologic al organismului. Când aceste două elemente sunt declanșate cronic, ele pot avea efecte grave și dăunătoare asupra țesutului cardiac și ar putea duce în cele din urmă la dezvoltarea acestei aritmii.
Dacă analizăm posibilii declanșatori ai Burnout-ului, despre care am vorbit în primele rânduri ale articolului, observăm cum aceștia sunt la rândul lor declanșați mai ales de disconfort psihologic, care la rândul său, ar putea fi consecința unor situații personale, de muncă. sau membrii asupritori ai familiei, odata ce ai gasit cauzele, oricum ar putea fi diferite, este bine sa iti investighezi amanuntit situatia si sa gasesti remedii, de exemplu obtinand cea mai buna cale de a merge la medic, sau prin vizite la specialist.
Deja una respuesta