Căderea părului: cauze, simptome, remedii și când să vă faceți griji
Căderea părului: ce este și ce o cauzează
Căderea părului constă în căderea, adesea nu foarte consistentă, dar în unele cazuri intensă și evidentă, a părului, sau a piliilor care aderă la scalp formați din proteine foarte rezistente, inclusiv cheratina. Fenomenul de cădere a părului include pierderea fibrelor începând de la bulb, de aceea trebuie excluse toate acele cazuri în care părul tinde să se rupă.
În condiții normale, părul acoperă întreg craniul unei persoane și se estimează că există în jur de 150 de fire de păr pe centimetru pătrat, deși acest număr poate scădea considerabil în cazuri specifice.
Doar în unele cazuri poate fi recunoscută o cauză precisă a căderii părului (mai ales atunci când este destul de intensă), dar în majoritatea situațiilor este o afecțiune fiziologică și multifactorială.
În acest sens, este bine să enumeram câteva dintre principalele motive pentru care părul poate cădea, care includ atât fenomene comune, cât și fiziologice și afecțiuni mai precis delimitate, și atribuibile unor agenți specifici.
Stresul printre cauzele căderii părului
Acum se știe că stresul este o cauză majoră a răririi părului. În acest caz, de fapt, căderea părului acționează ca un adevărat instrument de răspuns al organismului, ceea ce evidențiază situația dificilă prin care trece.
Mecanismul biochimic care stă la baza acestei reacții în lanț este atribuit testosteronului. Concentrația de testosteron din sânge, de fapt, este corelată pozitiv cu creșterea părului; in perioada de stres insa, nivelul de testosteron scade (si acest lucru este demonstrat si de lipsa libidoului care afecteaza multi indivizi in aceste situatii), ceea ce determina caderea parului, care este mai mult sau mai putin pronuntata in functie de subiect.
Acest mecanism explică, de asemenea, de ce femeile sunt mai expuse la căderea părului în perioadele de stres: deși bărbații tind să fie mai afectați de fenomen în general, la femei nivelurile de testosteron sunt scăzute din punct de vedere fiziologic (spre deosebire de androgeni), prin urmare, stresorii perioadei determină o scădere suplimentară., ceea ce duce la o cădere mai mare a părului.
Căderea părului: rolul sezonului
În regnul animal, fenomenul căderii părului în anumite momente este destul de comun. Este un mecanism de apărare pe care animalele îl folosesc pentru a asigura o creștere mai intensă a părului nou, necesar pentru a se apăra de frigul iernii. Aceasta, de fapt, explică și de ce fenomenul apare mai frecvent toamna.
Cel mai probabil, omul modern a moștenit acest mecanism din cele mai vechi timpuri, timp în care l-a folosit din același motiv ca și animalele. Din fericire, astăzi nu mai există această nevoie, iar din acest motiv căderea părului este mai intensă decât în alte perioade ale anului, dar nu prea evident.
Prin urmare, toamna și primăvara nu trebuie să vă faceți griji dacă sunteți martor la căderea părului mai intensă decât în alte perioade ale anului: în majoritatea cazurilor este un proces complet fiziologic.
Dermatita seboreică printre cauzele căderii părului
Una dintre cauzele legate direct de căderea părului, precum și o afecțiune mai specifică care afectează, conform ultimelor estimări, aproximativ 5% din populația lumii, este dermatita seboreică.
Această afecțiune apare în principal la sugari (pentru care este cunoscută sub denumirea de „căpăciță”) și copii, dar poate afecta și adulții și poate provoca căderea abundentă a părului.
Agenții care provoacă dermatita seboreică nu sunt încă clari: se presupune că există o oarecare contribuție genetică, dar printre cauze se numără și o probabilă implicare a sistemului imunitar, care ar putea provoca un răspuns advers. Rezultatul este alterarea compoziției sebumului, cu formarea relativă de cruste și căderea părului.
Psoriazis, lupus și alte tulburări care provoacă alopecie
Căderea intensă a părului poate fi cauzată și de una dintre tulburările sistemului imunitar, inclusiv psoriazisul și lupusul, de exemplu. În aceste cazuri, alopecia poate deveni cicatrice (cu pierderea completă a bulbului de păr) și poate afecta zone mari ale craniului. Acestea sunt, fără îndoială, afecțiuni foarte specifice, precum și grave și greu de rezolvat, din cauza reapariției acestor afecțiuni în care implicarea neclară a sistemului imunitar face dificilă găsirea unui remediu ad-hoc.
Căderea părului la bărbați
Căderea părului la bărbați, atunci când nu atinge proporții excesiv de evidente, poate fi dificil de detectat. Acest lucru se datorează în principal faptului că bărbații tind să aibă părul foarte scurt, ceea ce face dificilă detectarea pierderii fibrelor proteice de la nivelul scalpului. Rărirea părului la bărbați este cel mai vizibilă atunci când încep să apară petice.
În sfârșit, trebuie spus că bărbații sunt expuși în mod deosebit problemei căderii părului, din cauze pur genetice. De-a lungul anilor, de fapt, multi barbati pot fi afectati de alopecia androgenetica, legata de scaderea hormonului in circulatie, si care poate afecta zona frontala, unele puncte sau, mai frecvent, zona vertexului.
În plus, potrivit unor date de la Institutul Helvetico Sanders, Italia se numără printre cele 10 țări cu cei mai mulți bărbați afectați de chelie din lume, deoarece problema afectează peste 8 milioane de bărbați, de toate vârstele.
Căderea părului la femei
În general (deși nu întotdeauna), femeile sunt capabile să evidențieze orice cădere a părului mult mai repede decât bărbații, fie că este vorba de fenomene fiziologice sau de afecțiuni particulare. Acest lucru se datorează unor motive pur sociale, adică legate de faptul că femeile tind să acorde mai multă atenție părului decât bărbații, fără a lua în considerare că căderea părului determină o scădere a volumului părului, lucru ușor de observat.
De exemplu, femeile pot observa căderea părului ieșită din comun, doar pieptănându-l și observând câte fibre se lipesc de perie.
După cum am menționat deja, rărirea părului este fiziologică în anumite perioade sau în perioade de stres, dar există și câteva etape de viață care tind să crească probabilitatea de a cădea părul.
De fapt, după menopauză , concentrația de testosteron scade considerabil, iar acest lucru duce la o cădere accentuată a părului, precum și la slăbirea fibrelor care aderă încă de scalp.
Căderea părului la copii
Copiii, în toate fazele de creștere (până la adolescență) sunt supuși unei schimbări continue a părului. De exemplu, nu toți bebelușii se nasc cu păr, iar cei care ies la lumină cu păr gros sunt sortiți să-l piardă în cea mai mare parte în câteva luni: aceasta este alopecia neonatală, în majoritatea cazurilor complet normală.
În plus, în fazele cele mai intense de creștere este destul de comun să asistăm la căderea părului la copii, deoarece organismul tinde să canalizeze resursele energetice și nutritive către alte sisteme și țesuturi, care prezintă o cerere mai mare.
Căderea părului: când trebuie să vă faceți griji?
În acest moment, probabil vă întrebați când să vă faceți griji. În general, mai multă atenție trebuie acordată dacă alopecia apare copios și în perioade care nu sunt legate fiziologic de acest fenomen, sau dacă căderea părului nu are o distribuție regulată (dar este în plasturi) și afectează, de asemenea, genele și sprâncenele sau alte zone ale corp.
Rărirea părului trebuie observată cu mai multă atenție dacă se observă o pierdere simultană a consistenței fibrelor, precum și dacă apar alte erupții cutanate care aparent nu par a fi legate de alopecie.
Nutriție pentru a limita căderea părului
În general, deoarece părul este alcătuit în principal din cheratina – care este o proteină – dieta pentru limitarea fenomenului de alopecie trebuie să se bazeze pe substanțe azotate. Principalele surse de proteine trebuie să fie cele vegetale (cu o preferință deosebită pentru soia și leguminoase), alternându-le în mod regulat cu surse animale, inclusiv carne roșie, carne albă și ouă.
La toate acestea, în plus, este necesar să se adauge surse de vitamine din grupa sau B, precum și minerale, deoarece aceste substanțe sunt necesare pentru a permite activitatea enzimelor responsabile cu construirea părului. Aceasta înseamnă că produsele fermentate, peștele gras și tuberculii, inclusiv cartofii, nu ar trebui să lipsească din dietă .
În plus, din punct de vedere pur caloric, nu este necesară reducerea drastică a aportului de calorii, deoarece aceasta ar putea fi o sursă de stres și poate cauza direct rărirea părului.
Căderea părului: potențiale remedii
Din fericire, medicina a oferit mai multe instrumente pentru a contracara acest fenomen inestetic. Desigur, pe lângă medicamentele adevărate, industria farmaceutică a oferit și suplimente specifice, care au ca scop amplificarea puterii anti-căderea părului a unor ingrediente active naturale. Iată, deci, principalele remedii care trebuie folosite pentru combaterea alopeciei.
Căderea părului: remedii farmaceutice
Printre moleculele care sunt folosite pentru a contracara caderea parului, in special la barbati, se numara minoxidilul. Acest ingredient activ acționează împotriva alopeciei areata și ar trebui să-și arate efectele în câteva săptămâni de la utilizare.
În unele cazuri, pot fi utilizate și medicamente antiinflamatoare specifice, capabile să contracareze răspunsul imun advers, inclusiv betametazona ; Cu toate acestea, defectul acestei substanțe este de a provoca o ușoară mâncărime în zona de aplicare.
În cele din urmă, dacă problema este hormonală, este necesar să recurgeți la o terapie specifică, la sfatul medicului dumneavoastră.
Remedii naturale și suplimente alimentare pentru căderea părului
Pe langa substantele proteice de care organismul are nevoie pentru sinteza parului nou, exista si unele alimente care pot stimula activitatea enzimatica. Este, de exemplu, aloe vera, al cărei suc hrănește profund atât bulbul, cât și părul și îl întărește într-un mod excelent; ca alternativă la aloe vera poți folosi și henna (care acționează și ca colorant) precum și ulei de avocado, cu efect emolient și hrănitor asupra pielii.
Desigur, suplimentele alimentare care sunt făcute pentru a combate căderea părului se bazează pe aceste (și pe alte) ingrediente, care sunt totuși modificate pentru a fi mai accesibile și mai ușor de utilizat de corpul uman.
Am scris recent un articol despre Profolan, un supliment foarte bun pentru căderea părului.
Pe langa suplimente, merita mentionate si lotiunile spray impotriva caderii parului care acum sunt usor disponibile pe piata, sunt considerate unul dintre cele mai bune remedii deoarece datorita posibilitatii de aplicare direct pe piele si par intr-un mod omogen, sunt capabili să transfere proprietăți rapid și eficient, o loțiune de acest tip, de exemplu, este celebra „ ReCrescita Forte ”.
Ați putea fi interesat de:
Deja una respuesta