Cei care au vizitat Statele Unite, și în special cei care au văzut zona de sud-est a țării, vor avea cu siguranță în minte atmosfera tipic rurală și sălbatică, dominată de plante mici care au forma unei palmieri.
Acea plantă, pe lângă faptul că este caracteristică teritoriului (cum este răspândită în toată zona) este cunoscută și pentru numeroasele sale proprietăți benefice, atât de mult încât a fost folosită încă din cele mai vechi timpuri de nativii americani pentru tratarea diferitelor defecte.
Americanii o numesc de obicei Saw Palmetto, dar numele botanic care a fost atribuit acestui arbust mic care nu depaseste 3 metri inaltime este Serenoa repens.
Până în prezent, planta este singura specie aparținând genului Serenoa, care a fost descoperită și numită de cunoscutul botanist britanic Joseph Dalton Hooker, în 1883.
De atunci, Serenoa repens a făcut întotdeauna obiectul a numeroase studii, menite să constate caracteristicile și proprietățile sale, mai ales în virtutea dovezilor emergente care au demonstrat o utilizare adânc înrădăcinată a plantei în cultura primilor locuitori ai continentului.
Astăzi nu se știe doar rolul pe care acest palmier cu aspectul său estetic plăcut îl joacă în lanțul trofic, dar sunt cunoscute și proprietățile sale benefice și, mai concret, care sunt compușii chimici care îi permit să ofere efecte terapeutice.
Iată, așadar, tot ce trebuie să știi despre planta cunoscută și sub numele de Saw Palmetto, caracteristicile ei și cum poate fi găsită pe piață.
Serenoa repens: ce este, beneficii, proprietăți
The Serenoa repens este o plantă mică, în jargon, de asemenea, cunoscut ca un palmier pitic. Spre deosebire de arbuștii înalți – răspândiți și în Statele Unite ale Americii – care pot atinge zeci de metri înălțime, această plantă poate ajunge până la 4 metri, dar rareori depășește 3.
Frunzele în formă de ac dau flori mici albe cu un diametru de aproximativ 5 milimetri. Rolul lor, însă, nu este deloc marginal, mai ales în ceea ce privește echilibrul ecosistemului. Aceste flori, de fapt, sunt o destinație frecventă pentru albine, prin care are loc polenizarea.
De fructe de padure pe care le produce, de asemenea, au fost, de asemenea, utilizat ca sursă de nutriție de populații care, în cele mai vechi timpuri, locuit în habitatul plantei.
Este cu siguranță interesant de știut că extractul de plantă este comercializat în Italia sub formă de medicamente.
Numeroasele proprietăți benefice atribuite de diferite studii științifice și studii clinice Serenoa repens se regăsesc în mod clar în caracteristicile chimice și compoziția sa.
De fapt, planta are un număr absolut de invidiat de substanțe grase de interes primar. De fapt, esența obținută din această plantă conține mulți acizi grași benefici, printre care linoleic și alfa-linolenic, dar și palmitic, lauric și caprilic.
În special, acizii grași linoleic și alfa-linolenic, care sunt definiți ca fiind esențiali deoarece organismul uman este incapabil să-i sintetizeze, sunt prezenți în proporții utile pentru realizarea unei acțiuni favorabile în corpul uman.
Pentru a vă face o idee despre bunătatea acestor grăsimi, luați în considerare doar că – deși în proporții diferite – acestea sunt prezente și în uleiul de măsline extravirgin.
Nu lipsesc steroli, inclusiv beta-sitosterol, campesterol și stigmasterol, care ne permit să definim „amprenta” plantei.
Celelalte macrocomponente prezente in planta Saw Palmetto, in schimb, sunt prezente doar in urme, prin urmare au o influenta moderata asupra sanatatii persoanei.
Prin urmare, este clar că pentru a înțelege efectele pozitive ale Serenoa repens este necesar să se concentreze atenția asupra fracției lipidice.
Partea grasa – compusa atat din acizii grasi descrisi mai sus cat si din aceleasi molecule complexate in trigliceride – exercita o influenta stratificata asupra organismului uman, adica pe mai multe planuri.
De exemplu, partea grasă a plantei este capabilă să interacționeze cu numeroase enzime asociate cu inflamația, inhibându-le. Aceasta înseamnă că, atunci când se ia Serenoa repens, fenomenele inflamatorii sunt reduse, prevenind astfel eliberarea de molecule care ar putea fi legate de situații grave.
În plus, extractul de Saw Palmetto este capabil să interfereze cu funcționarea unor receptori hormonali prezenți în principal la bărbați (dar nu absenți la femei). În special, omul poate extrage un avantaj estetic de importanță nu mică din acest tip de interferență.
De asemenea, prin inhibarea unor receptori hormonali, grupul complex de trigliceride, steroli și acizi grași prezent în Serenoa repens poate reduce și probabilitatea de a se manifesta sau severitatea anumitor defecte legate de tractul urinar.
Din acest motiv, este bine să ne concentrăm atenția asupra posibilelor efecte pe care extractul de Serenoa repens le poate avea asupra diferitelor sisteme ale corpului uman.
Saw Palmetto funcționează împotriva căderii părului?
Extractul de Serenoa repens a devenit foarte celebru in ultimii ani datorita unui presupus efect capabil sa contracareze caderea parului. Pentru a răspunde la întrebarea referitoare la eficacitatea extractului, este necesar să se evalueze care ar putea fi mecanismele biochimice de bază.
În corpul uman masculin, începând de la o anumită vârstă (de obicei după 40 de ani), o parte din testosteronul prezent în mod natural în circulație este transformată într-o altă moleculă de natură hormonală, numită DHT (Dihidroxi-testosteron).
Hormonul DHT are o foarte mică schimbare în structura chimică, comparativ cu mult mai bine cunoscut testosteron, însă această schimbare este suficientă pentru a crește afinitatea moleculei cu receptorii. Luați în considerare că, datorită acelei diferențe simple dintre cele două molecule, DHT este de aproximativ 4/5 ori mai asemănător cu receptorii hormonali decât testosteronul.
Receptorii cărora le este destinată molecula sunt, desigur, receptorii androgeni. O interacțiune moderată între receptorii de testosteron și androgeni este utilă în promovarea libidoului sexual, ajutând la susținerea mușchilor și menținând prostata într-o stare maximă.
În schimb, atunci când testosteronul este înlocuit cu DHT mai agresiv, se leagă excesiv de receptorii hormonali, provocând manifestări rele, inclusiv acnee și căderea părului.
Cu toate acestea, prin aportul de Saw Palmetto se introduc în organism steroli și lipide capabile să interfereze cu enzima care favorizează transformarea testosteronului în DHT: enzima 5-alfa-reductază.
În acest fel, prin luarea extractului de plantă, problema se rezolvă la bază: de fapt, se evită complet conversia testosteronului în dihidroxi-testosteron, care nu poate provoca, prin urmare, efecte negative asupra organismului uman.
În cele din urmă, numeroasele studii efectuate de cercetători și studiile clinice riguroase efectuate până acum au demonstrat incontestabil că extractul de Serenoa repens este eficient în combaterea căderii părului.
Căderea părului la femei: este eficient extractul de saw palmetto?
Hormonii feminini se numesc estrogen. Cu toate acestea, odată cu trecerea timpului și din cauze genetice, hormonii feminini tind să înlocuiască și unii androgeni, inclusiv testosteronul.
Din aceasta se înțelege că, pentru multe femei, căderea părului cu intensitate mai mare decât cea normală poate fi legată de creșterea circulației hormonilor masculini. Pe lângă faptul că provoacă căderea părului la femei, excesul de testosteron la femei poate provoca și hirsutism, care este apariția părului în exces.
Prin urmare, utilizarea extractului de Serenoa repens poate fi deosebit de eficientă pentru femeile cu acest tip de problemă. În plus, acest extract lipidic favorizează și producția de prolactină, care, așa cum sugerează termenul însuși, este molecula care stimulează nu numai producția de lapte, ci și creșterea sânilor.
Din aceasta rezultă, așadar, că extractul de Saw Palmetto este eficient în combaterea căderii părului la femei.
Calvitie si alopecie
Alopecia este, în general, fenomenul care constă în căderea părului sau rărirea acestuia. Cu alte cuvinte, cei afectați de alopecie au o cantitate mult mai mică de păr decât în mod normal, care este, de asemenea, mai subțire și mai casant.
O formă specială de alopecie este chelia, cunoscută și sub denumirea de alopecie androgenetică. Mecanismele care stau la baza cheliei sunt cele descrise anterior, care implică enzima 5-alfa-reductază de tip II și, în consecință, conversia testosteronului în DHT.
Cauzele problemei, adică motivele care duc la un exces de activitate enzimatică, nu sunt încă pe deplin cunoscute. Influența genetică pare acum stabilită (cei cu antecedente familiale de chelie au mai multe șanse să o manifeste la vârsta adultă), dar mecanismele nu au fost încă descrise în detaliu.
Acest lucru este important să înțelegem că extractul de Saw Palmetto are efecte asupra mecanismului biologic, dar nu și asupra cauzelor care îl provoacă.
În plus, efectul Serenoa repens în organismul masculin nu se concentrează doar asupra cheliei, ci și asupra altor sisteme. De asemenea, prin prevenirea conversiei testosteronului în DHT, extractul de plantă reduce hipertrofia benigna de prostată, reprezentând un remediu natural pentru problemele de prostată și disfuncția erectilă legate de acest mecanism enzimatic.
Contraindicații și efecte secundare ale Serenoa
În general, se crede că extractul de Serenoa repens este sigur, totuși pot exista efecte secundare asociate cu consumul său atât pe termen scurt, cât și pe termen lung.
Pe termen scurt, se observă că unele persoane pot prezenta vărsături și diaree, precum și crampe. Acest lucru poate fi cauzat fie de hipersensibilitate la ingredientele active, fie de administrarea unei doze excesive de extract.
În plus, nu se recomandă utilizarea extractului în cazul altor terapii hormonale, deoarece substanța poate provoca interacțiuni cu medicamentele și poate amplifica eficacitatea acestora sau o poate limita.
Prin urmare, este recomandabil să consultați un medic înainte de a recurge la extractul de Saw Palmetto.
Consumul nu este, de asemenea, recomandat în timpul sarcinii și alăptării, din cauza principiului precauției: momentan, de fapt, nu există suficiente date despre efectele potențiale ale extractului de Serenoa repens asupra fătului sau nou-născuților.
Serenoa Repens – preț și de unde să-l cumpăr
Saw Palmetto este disponibil în diferite forme. Pe lângă faptul că puteți cumpăra frunzele – tratate și uscate corespunzător – este posibil să cumpărați și fructele de pădure, care sunt în general disponibile sub formă deshidratată.
În plus, unii herboriști pregătesc loțiuni topice pe bază de Saw Palmetto, care nu implică ingestia.
Cu toate acestea, nu toți herboriștii îl comercializează. Prin urmare, este important să apelați la magazinele specializate în cure naturiste sau la cei mai bine aprovizionați plante medicinale din zona dumneavoastră.
Preparatele comerciale și medicamentele pe bază de Saw Palmetto sunt, de asemenea, disponibile în farmacii. Atunci când decideți să cumpărați medicamente sau capsule, totuși, este întotdeauna bine să vă întrebați despre concentrațiile ingredientelor active.
Efectele extractului de Serenoa repens asupra cheliei sunt de fapt dependente de doză, de aceea este necesar să luați cantitățile potrivite – care trebuie solicitate de la medicul dumneavoastră – pentru a observa efecte concrete.
În mod clar, suplimentele alimentare pe bază de Serenoa repens sunt disponibile și online, în comerțul electronic specializat. Înainte de a le cumpăra, desigur, este recomandabil să verificați fiabilitatea dealer-ului.
Cele mai bune produse pentru căderea părului (cu Serenoa repens )
Pe piata, si in special in magazinele virtuale, exista numeroase lotiuni pe baza de extract de Saw Palmetto, utile pentru combaterea caderii parului. Este cazul, de exemplu, al lotiunii de regenerare Foltina Plus, Regrescita Fast sau Chioma Pro.
În general, acestea sunt flacoane cu un preț unitar susținut și un volum limitat, care totuși au o importanță nu mică, deoarece aplicarea câtorva picături poate fi necesară pentru a asigura efectul de restaurare.
Formularea acestor seruri, pe langa faptul ca ofera o concentratie mare de extract de Saw Palmetto, prevede cuplarea acestor molecule cu ghimbir sau extract de ginseng, care au un efect de intarire a fibrei capilare, prevenind caderile ulterioare.
Costul de șampoane pe bază de Saw Palmetto este cu siguranță mai mică decât cea a serurilor, dar necesită o perioadă de aplicare mult mai lungă pentru a aprecia efectele. În ambele cazuri, însă, este necesar să se țină cont de faptul că tratamentul afectează doar scalpul, prin urmare Serenoa repens aplicată în acest mod nu își îndeplinește toate celelalte funcții benefice.
Mai jos, iată cele mai bune produse cu Serenoa Repens pe Amazon:
Cele mai bune suplimente pentru căderea părului (cu Serenoa repens )
Avantajul unui supliment alimentar pe bază de Saw Palmetto este că ingredientele sale active nu își concentrează efectele benefice doar asupra scalpului, ci asupra întregului organism în general.
Cu siguranță aceasta este o soluție ineficientă dacă îți dorești un tratament rapid și țintit, dar în același timp poate garanta rezultate mai durabile.
Pe piata exista o gama larga de suplimente pe baza de Serenoa repens, dintre care unele au o combinatie a acestui ingredient activ si a altor molecule importante cu efect benefic.
Când vine vorba de suplimente, însă, este de o importanță fundamentală să cunoaștem concentrația ingredientului activ. De fapt, dacă acest lucru este prea scăzut, este posibil ca rezultatele să nu fie cele așteptate.
Aceste suplimente alimentare pot fi disponibile sub formă de tablete foarte practice, pentru a fi luate de mai multe ori pe zi, sau sub formă solubilă. În acest fel, așadar, este posibil să obții toate beneficiile suplimentului în forma care se potrivește cel mai bine nevoilor tale.
Este important de reținut că suplimentele alimentare nu sunt menite să înlocuiască o masă completă. Pentru a-i asigura eficacitatea, asadar, este esential sa urmezi un stil de viata activ si o alimentatie echilibrata.
Mai jos, iată cele mai bune suplimente cu Serenoa Repens pe Amazon:
Întrebări frecvente (FAQ)
Este o plantă cunoscută și ca palmier pitic, datorită aspectului și dimensiunii sale.
Planta crește în principal în partea de sud a Statelor Unite ale Americii și este ușor de găsit pe coasta cu vedere la Oceanul Atlantic.
Datorită grupului său complex de lipide, este un antiinflamator natural, contracarează căderea părului și hipertrofia benigna de prostată.
Da, datorită capacității sale de a bloca o enzimă care provoacă eliberarea unui hormon asociat cu fenomenul.
Timpul efectiv de tratament depinde de modul de administrare, de concentrația ingredientelor și de calitatea materiilor prime.
De Serenoa repens ar trebui să fie luate în mod continuu. Pentru mai multe detalii, este recomandat să consultați un medic.
Este posibil să găsiți produse bazate pe Saw Palmetto în farmacii, plante medicinale sau pe e-commerce.
Costul depinde de caracteristicile formulării și de concentrația extractului, prin urmare este foarte variabil.
Ați putea fi interesat de:
Deja una respuesta